Шум в жилом помещении проверяют по санитарным уровням и методике измерения. Закон о тишине и СанПиН — не одно и то же.
Какие уровни сравнивают
В СанПиН 1.2.3685-21 для жилых комнат квартир и домов указаны уровни шума: эквивалентный 40 дБА днем и 30 дБА ночью, максимальный 55 дБА днем и 45 дБА ночью. День — с 07:00 до 23:00, ночь — с 23:00 до 07:00.
Для инженерного оборудования здания применяют специальные условия и поправки, поэтому нельзя просто приложить одну цифру к любому звуку. Шум от поведения соседей часто относится к региональным правилам тишины и административной практике, а не к санитарному замеру Роспотребнадзора.

Что нужно для жалобы или приемки
Нужны источник шума, режим его работы, время суток, помещение измерения, закрыты или открыты окна, данные о вентиляции, лифте, насосах, котельной или другом оборудовании. Измерение телефоном не доказывает нарушение: для спора нужен прибор, методика и акт.
Для предварительного разбора используйте промпт по санитарным нормам. Смежно смотрите шумоизоляцию потолка и шумоизоляцию стен.
Ошибки
Нельзя писать, что любой шум соседей выше 30 дБА автоматически нарушает СанПиН. Нельзя смешивать санитарные уровни с региональным запретом шумных работ. И нельзя считать бытовой замер телефоном полноценным доказательством.
Статья актуальна на 2026 год. Использованы СанПиН 1.2.3685-21, СанПиН 2.1.3684-21 и разъяснения Роспотребнадзора по шуму в жилых помещениях.
Я тоже могу ошибаться — напишите, и вместе сделаем материал лучше.